2015年8月
内臓にしっかり働いてもらうには!?
内臓をうまく働かせるには、「腹圧の調整」が大切になります。 お腹の内側は、チューブ状の筋肉の膜で覆われていて、下は骨盤につながっています。 内臓を前から押さえている「腹直筋(肋骨から恥骨にかけて左右に伸びている)」の力が […]
喫煙は、○○にとっての大敵!?
タバコを吸うとニコチンの作用によって、副腎皮質から分泌されるアドレナリンの量が増加してしまいます。 アドレナリンは血液中の白血球を活性化し、 白血球は活性酸素を放出します。 そうすると、白血球は粘着しやすくなり血小板も凝 […]
女性の「自律神経失調症」や「うつ病」を発見する方法に!?
今では、「自律神経失調症」や「うつ病」も、現代病の一つと言われています。 「社会や職場での仕事、人間関係で溜まるストレスが大きな原因」だと考えられていますが、もしそれが本当であるのなら、 「世の中のほとんど全ての人が、自 […]
固形石けんと液体石けん、使うのならどっち!?
石けんで体を洗う時には、ポンプ式の容器に入っている「ボディ・ソープ」ではなく、 「固形石けん」を使うことをオススメします。 どうしてかと言うと、石けんは本来「個体となるもの」なのです。 それを液体状態に保つために、「本当 […]
入浴時に石けんやシャンプーを使うのは・・・。
体を清潔にするのにも「お風呂」は非常に有効ですが、 「石けんで体をゴシゴシと擦る」のは、あまりよくないそうです。 石けんは、「皮膚の汚れ」や「脂」を溶かしてくれるのですが、 あまり使いすぎると、皮脂が少なくなり過ぎて、「 […]
「体温＋４℃」の入浴が…。
免疫力を高め健康的に暮らすためにも、体温をあげることが大切ですが、 一番手っ取り早い方法として 「入浴」 があります。 昔からの健康法として、お風呂に入って体をよく温めると言えば「温泉」があります。 温泉場に行って療養す […]
人間の脳を観察する測定方法には・・・!?
人間の脳機能の計測装置としては、まず脳波計が知られています。 脳の中の電気的な活動を外から捉える装置の事ですが、簡単に言えば電圧計になります。 これは１９２０年代からの長い歴史があり、人の脳を調べるために今でも使われてい […]
乳製品によって「骨粗しょう症」が・・・!?
「日本人は慢性的にカルシウム不足」と、昔から言われていました。 一度くらいは、皆さんも「耳にした」ことがあると思います。 カルシウムが不足すると、骨粗しょう症になって骨折しやすくなり、悪くすると寝たきりになる等と教えられ […]
東名阪道【亀山ー四日市】での渋滞対策に、おススメ(^^)
名阪国道から東名阪自動車道に合流する亀山JCT(ジャンクション)で、 「いつも渋滞にハマってしまい、辛い時間を過ごした」って事は無いですか？ もしもありましたら、私がよく利用しているこちらのルートを一度試してみて下さい。 […]
再び注目され始めた!?ガンの『○○治療法』。
ガンの治療法として、「温熱療法」が注目されています。 「高熱が出るとガンが消える」 という症例などから、 「ガン細胞は通常の細胞に比べて、熱に弱い」という事が、知られてきました。 そこで熱を加えてがんを治そうとするのが、 […]