カラダの歪みは、【片噛み】から!? ｜ 【足のつり改善なら】アトラス整体院
院長 とし
口呼吸習慣が身についてしまうと、
「必ず片噛み癖がつく」
そうです。
その片噛みが続きますと、【噛む側の筋肉が首まで含めて縮み、背骨まで噛む側に傾いてしまう】という説があります。
通常の日本人は、ほとんどが右側の顎が利き顎ですので、大抵の人が右を下にして眠るそうです。
上顎も右側が縮み、歯型も寝相により右側が一直線になります。
もちろん寝ている間に寝返りを打ちますので、「左側の歯列も狭まります」。
咬み合わせの平面を上下の歯列で小さな板を咬んで観察すると、右上がりにこの板が傾きます。
これは、右片噛みにより上顎の歯列が下顎との咬み合いで突き上げられて、【上顎骨が縮んでいるため】です。
下顎の臼歯が杵の働きをし、上顎の臼歯が臼の働きをしますので、下顎の大臼歯の根はもともと二根(四脚型=揺すぶり力を負担する)で、上顎の大臼歯が三根(三脚型=圧力を負担する)となっています。
顔の形は、
噛む側の右が縮んで引き締まり「地鶏顔」になり、
噛まない側がたるんで「ブロイラー顔」
になります。
右片噛みで、右を下にして寝ている子が中学に入りスポーツを始めると、多くの場合、左片噛みの癖に転じ、左下に眠る様になるそうです。
これは、テニスやバスケットなど【多くのスポーツで長時間左側を向いているため】だそうです。
ほとんど多くの場合、「噛まない側の顎の関節が顎関節症になります」。
ですが、真正面を向いて【噛まない側で、何も噛まない状態で軽く咀嚼運動を繰り返すと、顎関節症を治すことが出来ます】。
今からでも、噛み癖には気を付けていきましょう。
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