ヨード，カルシウム，鉄，マグネシウム

現代人には不足がちな栄養素たっぷり【ひじき】新着!!

  一般的に、海藻類は「ノンカロリー食品」としてよく知られていますが、特筆すべき栄養素に「ヨード」があります。   「干し昆布」や「乾燥わかめ」に多く含まれているのは知られていますが、「乾燥ひじき」に […]