非ヘム鉄

貧血の方は要注意‼【かりんとう＋緑茶】

  お茶うけとしては、馴染みのある「かりんとう」。 ポリポリと食べながら温かい緑茶を啜る風景は、ほのぼのとした日常生活に感じますよね。   相性バツグンのペアかと思っていましたが、実は「鉄分不足で貧血 […]