汗をかく原因は、大きく分けると「２つ」ある!? ｜ 【足のつり改善なら】アトラス整体院
院長 とし
私たちは、いろいろな時に汗をかきます。
「交感神経が皮膚の汗腺を刺激」して、汗をつくらせています。
汗をかく原因には、【大きく分けて２つのもの】があります。
１つは、気温が高いときに出る汗で、
「温熱性の発汗」
と呼ばれます。
身体が熱くなりすぎるのを防ぐために出す汗です。
でも、人間の【エックリン汗腺】は、必要以上に汗をつくってしまいます。
炎天下で運動をしたときなどには、全身から流れるように汗が出てきます。
その大部分は、身体を冷やす暇もなく流れ落ちたり、必要以上に衣服を濡らしたりしてしまいます。
人間は、他の哺乳類に比べて、全身のエックリン汗腺がよく発達しています。
人間の祖先が「猿人から進化して全身の毛を失ったときに、発達させた」と考えられています。
その後、人間の知的能力が進化して衣服を着るようになり、汗をたくさんかく意味がなくなりましたが、それでもエックリン汗腺は、そのまま残っているのです。
もう１種類の汗は、緊張したときに出るもので、
「精神性の発汗」
と呼ばれます。
試験のときに緊張して手のひらが湿ってきたとか、
大勢の観客の前で舞台に立ち冷や汗が出てきたとか、
そういう場面に出てくる汗です。
精神性の発汗では、汗の出る場所はかなり限られていて、【手のひら】や【足の裏】、【わきの下】あたりによく汗が出てきます。
それから、温熱性でも精神性でもない、別の理由で汗をかくこともあります。
結構辛いキムチや酸味の強いミカンを食べた時に出てくる「味覚性の発汗」には、
【よく出る人】と「そうでもない人」との、個人差が非常に大きいのが特徴です。
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