便利な「加工食品」の落とし穴!? ｜ お顔のゆがみや花粉症対策なら【アトラス整体院】
院長 とし
インスタント食品やレトルト食品などの加工食品は、とても便利で働きながら台所をまかなう人や、主婦が病気になって台所に立てない時などには、「救いの手」のように感じます。
しかし、たまに食べるのなら良いのですが、【いつも加工食品に頼りすぎた食生活】では、問題です。
加工食品の多くは食品添加物を使用していますが、食品添加物の中には
「発ガン性」や【催奇形性】の危険性があるものや、
「アレルゲンとしての問題」
が、指摘されているものもあります。
よく指摘されるのは、ハムやソーセージ、カップラーメンなどの加工食品を多くとることで【リン酸塩】が過剰摂取され、これを排出するために「体内のカルシウムが大量に消費」されてしまう事です。
カルシウムの過剰消費は、
骨の弱体化や、
精神的にイライラする状態を招く
と言われています。
ところで、何かの病気があって症状が出ている時には、【身体の中では、何か炎症が起こっている】はずです。
これはアトピーの人に限ったことではないのですが、「慢性疾患の場合は、それが絶えず起こっている」ことになります。
炎症を抑え、代謝をよくして自らの治癒力を促すためにも、様々な栄養素を食物から摂取することが、何よりも大切になります。
ビタミン類やミネラル類、そして特に【カルシウム】が重要な働きをします。
少しでも元気な状態で疾患に立ち向かいたい時は、身体の治癒する力を応援するためにも、「加工食品に頼りすぎる食生活」は得策ではありません。
勿論、合成着色料や保存料などの食品添加物を使わず、【自然の素材だけで作られている加工食品】もあります。
原材料を知り食品の表示をよく見て選ぶことは、「自分や家族の健康を守るためにも、とても重要」な事にもなりますね。
===========================
【一宮市・稲沢市の整体】マッサージ師も通院するアトラス整体院
〒４９１－０８５９
一宮市本町３－５－６ 本町ビル２F
JR東海道本線尾張一宮駅から徒歩５分
一宮市役所そば、南側の信号角地のビルにあります。
TEL ０５８６－７３－１９１９
「ホームページを見て・・・」とお電話下さい。
定休日 毎週日曜日
予約優先制
営業時間
月～金曜日：９：３０～２０：３０
土曜・祝日：９：３０～２０：００
フェイスブックページ→https://www.facebook.com/138rakuraku
口コミサイト→http://www.ekiten.jp/shop_878884/
過去のブログ一覧→https://138rakuraku.com/blog/
===========================
Follow me!
