健康も、人生も、「血液力」で変化する!?
「いつまでも若々しく、健康で元気に過ごしたい。」
このような願いを、ほとんどの方が持っていると思います。
(もちろん私も、その内の一人です)
新聞やテレビなどに登場してくる芸能人とかを見ていると、同じ年齢のはずなのに「若々しくて健康な人」と、「老けた印象で病気がちな人」がいると思いませんか?
誰でも歳を重ねるごとに病気にかかるリスクが高まっていき、20代や30代ではわずかな差であっても、中年期である40代や50代を過ぎると、その差はどんどんと大きくなっていきます。
成人病といわれる「糖尿病」「動脈硬化」「高血圧」などの生活習慣病やガンにかかる可能性が年齢とともに増加していきますが、なかには百歳超えの長寿を全うされる方もいらっしゃいます。
でもいったい、この違いは何で差がついてしまったのでしょうか?
実は、いちばん大きく影響を及ぼしているのが体の中を流れている血液のトータル力でもある【血液力】になります。
あまり耳慣れない言葉だと思いますが、血液力とは
①血液
②血管
③血流(血液の流れ)
の3つの事を言い、これらのバランスが良いほど「健康寿命も長くなる」と言えます。
生活習慣病の多くは、「酸素や栄養分を運ぶ血管の障害により起こる病気」と考えられていますし、呼吸によって取り込まれた新鮮な酸素や栄養を運ぶ血液中の【赤血球】も、数は足りていても働くその能力値が低ければ大問題となります。
(「働き者」や「怠け者」と考えて頂ければ、イメージし易いかもです)
そして約1分間で全身を駆け巡るといわれている血液の流れが一部の血管で詰まってしまったり、破裂したりしてしまうと、その先の細胞がライフラインを絶たれた状態に陥ってしまうために、活動するための機能を維持する事が出来なくなってしまいます。
これが脳や心臓で起こってしまうと、最近増えてきつつもある「脳卒中」や「心筋梗塞」などの病気になってしまうかも。
健康で長生きしていくためにも、血液力が高い状態でいる事が重要であると、私も感じています。
疲労回復につながるだけでなく、若々しい容姿や病気になりにくい人生の可能性を、血液力をアップする事で体験してみませんか?
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