リン酸
免疫機能に働く【ビタミンB₆】は…
2026年5月13日
ラットの皮膚炎に酵母の抽出物を与えたところ、治った事で「皮膚炎を予防する成分」として発見されたのが、「ビタミンB₆」です。 食品から摂取したタンパク質は体内で「アミノ酸」に分解されますが、その […]
糖質代謝に重要な【ビタミンB₁】は…
2026年5月5日
摂取した糖質からエネルギーを生み出す過程で、「補酵素として酵素の働きを助ける」ビタミンB₁は、糖質をエネルギー源とする「脳や神経の働きを正常に維持」したり、「皮膚や粘膜を正常に保つ」のを助けたりします。 & […]