【関節が鳴る】のは、何故!? | 【一宮市本町の整体マッサージ】アトラス整体院
体の関節を動かした時に、「ポキポキ」と音がする事ってありませんか?
体の中から音がするので思わずドキッとする場合もありますが、【意外と「す~っ」と気持ちが楽になったり】します。
実際のところ、音がなる原因はまだ「ほとんど分かってはいません」が、痛みを伴わない場合は、心配する必要はありません。
いろいろな推論が述べられていますが、
【まだお医者さんにも、音の原因ははっきりとは分かっていない】
そうです。
有力な説としては、
「関節を曲げた時に関節の中が陰圧になることで、わずかに存在する関節液から気泡が発生し、その泡が破裂する時の音が関節音の原因ではないか」
と考えられています。
理由の一つとしては、【一度関節を鳴らすと、しばらくは鳴らなくなる】からです。
一度気泡が破裂すると、「関節内の関節液が満たされるので陰圧ではなくなり」、気泡の発生がしばらくは抑えられます。
昔は指などをあまり鳴らすと「関節が変形する」といわれていましたが、そのような事実はありません。
確かに不必要に鳴らし過ぎると【関節炎を起こす可能性】もありますが、
軟骨や骨の変形にまではほとんど影響はしない
そうです。
ですが、関節や筋肉、腱などのいろいろな部位で、「痛みを伴う音がする場合には、炎症などの可能性がある」ので、整形外科のお医者さんにご相談ください。
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